¿Estás satisfecho con tu vida? Cómo medir la felicidad
Sin puntuación aún La psicología positiva aborda de manera científica qué es lo que nos hace felices. Parece demostrado que la felicidad no la da ni el dinero, ni las…
¿El dinero da la felicidad?
Sin puntuación aún Es una de las preguntas que todos nos hemos hecno alguna vez: ¿El dinero da la felicidad? Suele decirse que el dinero mueve el mundo, y muchas…
Inteligencia emocional: Una introducción
Sin puntuación aún La inteligencia emocional es un tipo de inteligencia diferente de la inteligencia biológica, (aquella que viene determinada genéticamente) y de la inteligencia académica (aquella que puede ser…
La asertividad y los derechos asertivos
Sin puntuación aún La asertividad es un modelo de relación interpersonal que consiste en conocer los derechos propios y saber defenderlos, respetando siempre a los demás. El estilo asertivo también…
Habilidades sociales: Una introducción
5/5 (1) Una introducción al concepto de habilidades sociales Con frecuencia se dice que el hombre es un animal social, y es algo totalmente cierto. Las habilidades sociales son el…
Psicología del deporte: una introducción
Sin puntuación aún Una buen entrenamiento mental es tan importante como un buena preparación física para alcanzar nuestros objetivos en términos de rendimiento atlético. Tomando elementos de la psicología, la…
¿Por qué tomamos malas decisiones?
Sin puntuación aún En cualquier ámbito de nuestra vida estamos constantemente tomando decisiones, las cuales no siempre son las más acertadas. ¿No sería estupendo que supiéramos qué es lo más…
La empatía: esa desconocida
La empatía es, simple y llanamente, la capacidad cognitiva de percibir lo que el otro siente o, en otras palabras, saber ponerse en el lugar del otro. La empatía, estrechamente…
El peligro de la obediencia y el conformismo: El experimento de Milgram
Sin puntuación aún La psicología social de nuestro siglo nos revela una lección fundamental: no pocas veces no es tanto el tipo de persona que es un hombre en concreto,…
¿Qué es la inteligencia social?
Sin puntuación aún En la segunda guerra de Irak, un pelotón de soldados norteamericanos se dirigió a una mezquita local para hablar con el Imán con la intención de obtener…
Cómo evitar perder amigos
Sin puntuación aún Has intentado ser amable, hacer favores y te consideras una persona simpática y agradable, sin embargo, no haces más que perder amigos. ¿Qué está fallando? Excesiva crítica…
10 sesgos cognitivos que sabotean tu vida
4/5 (2) Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos estamos tomando decisiones que, en mayor o en menor medida afectan a nuestra salud, a nuestro éxito profesional, a nuestra…
Psicología nutricional: una introducción
5/5 (1) Es bien sabido que la dieta desempeña un papel cada vez más importante en nuestra salud mental y bienestar. Las personas a menudo comen para aliviar los sentimientos…
¿Es cierto que los polos opuestos se atraen?
Sin puntuación aún ¿Te has preguntado por qué muchas veces nos sentimos atraídos por personas a las que ni siquiera les caemos bien? Sería mucho más simple si la atracción…
Cómo mejorar tu postura corporal en las interacciones sociales
Sin puntuación aún Además del lenguaje verbal, para una comunicación efectiva es imprescindible el manejo de una correcta postura corporal. Nuestra postura corporal, parte del conjunto del lenguaje no verbal…