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En miedo a hablar en público es algo normal y un tipo de ansiedad relativamente generalizada. El denominado miedo escénico puede apoderarse rápidamente de nosotros y la experiencia puede convertirse en negativa. Sin embargo, podemos hacer que hablar ante una audiencia se convierta en algo muy placentero. En la siguiente charla TED, titulada ‘Del miedo escénico al gozo escénico‘, Gonzalo Álvarez nos explica muy claramente como convertir nuestro miedo tóxico o paralizante, en un miedo ‘sano’ y convertir nuestra presentación en público en una experiencia plena y positiva.

 

Gonzalo Álvarez Marañón ha publicado varios libros sobre Internet y cerca de 500 artículos en periódicos y en revistas científicas y profesionales. Imparte regularmente seminarios, cursos y conferencias sobre cómo crear presentaciones que informen e inspiren, dirigidos a emprendedores y directivos, tanto del sector público como privado. En 2012 publicó el libro El Arte de Presentar (Gestión 2000).

 

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Originally posted 2018-11-22 02:02:28.

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Por Juanjo Ramos

Juanjo Ramos es psicólogo y escritor. Ha publicado numerosos libros y audiolibros especializados en psicología y marketing digital. También es el prolífico y reconocido autor de los libros 'Minimalismo: una vida más feliz con menos cosas', 'Superando el apego evitativo', 'Ejercicios de psicología positiva' y 'Mindfulness: aprende a disfrutar del aquí y el ahora', entre muchos otros.